Aunque tradicionalmente asociamos la sauna con el invierno y el clima frío, también puede tener beneficios durante el verano.

El sauna infrarrojo, también conocido como sauna de infrarrojos lejanos o sauna FIR (por sus siglas en inglés, Far Infrared Sauna)

Aunque la sauna puede ser beneficiosa para muchas personas, existen ciertos grupos de personas que deben evitar entrar a un sauna

Una cabina de sauna infrarrojo es un tipo de sauna que utiliza la tecnología de infrarrojos para calentar el cuerpo directamente

La principal diferencia entre una sauna infrarroja y una sauna a vapor radica en el tipo de calor que utilizan y cómo afecta al cuerpo.